lunes, 29 de septiembre de 2014

ENSALADA DE ESCAROLA, GRANADA Y QUESO FRESCO

Ya es tiempo de granadas con la llegada del otoño y siempre me ha parecido muy acertada la combinación de escarola y granadas y esta vez con un poco de queso fresco..... uhmmmm que rica!!!!

INGREDIENTES PARA DOS RACIONES 3 PP CADA RACION

1 bolsa de escarola envasada o bien una escarola fresca que previamente la hemos lavado y secado muy bien
1/2 granada
50 grs de queso fresco tipo Burgos
3 ctas de aceite de oliva virgen extra
vinagre de Módena
sal

PREPARACION

En una fuente ponemos la escarola limpia y seca. Cortamos la granada por la mitad y le damos unos golpes volcandola y con el dorso de una cuchara, así caerán todos los granos.
Cortamos el queso en daditos y se lo agregamos a lo anterior y aliñamos con el aceite, vinagre y sal.
Lista para servir.

miércoles, 3 de septiembre de 2014

MERMELADA DE CIRUELAS LIGHT


Hacia mucho tiempo que tenía ganas de hacer mermelada de ciruelas.
El lunes fuí a la frutería y compré unas ciruelas buenísimas dulces, medianas y hoy he vuelto a ir y me he traido más ciruelas para hacer esta mermelada.
Esta mermelada no tiene pp, sirve para Das, Express, días de contar, toda por 0pp
Me salieron dos tarros medianos.

INGREDIENTES

1 kilo de ciruelas ya lavadas y con el hueso quitado, yo no las he pelado, las he cocinado con piel.
1/2 manzana amarilla con la piel
2 ramas de canela
1 clavo de olor
3 cdas de edulcorante líquido supermercado Lidl

PREPARACION

Lavamos y quitamos el hueso a las ciruelas y ponemos en el vaso del thermomix junto con la media manzana. Picamos 4 segundos velocidad 5.
Agregamos la canela y el clavo de olor y programamos 20 minutos, temperatura varoma velocidad 2. Ponemos el cestillo encima de la tapa para que evapore el líquido.
Cuando suene miramos si está bien espesa teniendo en cuenta que cuando enfría espesa más.
Yo la volví a poner 10 minutos más a la misma temperatura y velocidad.
Cuando esté lista le agregamos el edulcorante y programamos 2 minutos varoma, velocidad 2.
Dejamos templar en el mismo vaso y fuera de la thermomix.
Volcamos en botes y metemos en la nevera.